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红肠炒花菜独家

红肠炒花菜的做法

2张图片

食材明细

主料

红肠 127克
花菜 226克

调料

盐适量
味精适量

清淡口味
炒工艺
三刻钟耗时
高级难度

红肠炒花菜的做法步骤

1
食材：红肠、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。
2
将红肠放在案板上切成片。
3
将花菜下入沸水中焯开2——3分钟后捞出。
4
起锅倒油烧热，下入切好的红肠翻炒翻炒。
5
接着，合入焯好的花菜翻炒翻炒。
6
然后，加适量的盐。
7
加适量的味精。
8
调味炒匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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