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凉拌菜花

美食家3998N_bkoa

凉拌菜花的做法

1张图片

食材明细

主料

菜花 1OO克

辅料

水 600毫升

调料

蒜 4粒
醋适量
香油适量
辣椒面 适量

酸辣口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌菜花的做法步骤

1
莱花洗净切成小朵备用锅里烧开水。
2
锅里水烧开，放盐和少许油下入花菜。
3
煮1分钟捞出备用。
4
取蒜洗净备用。
5
刀拍一下切碎备用。
6
把蒜未放在莱花上加醋，辣椒拌匀即可开吃。
7
成品图。

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使用的厨具：汤锅

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