凉拌金针菇小海鲜 首发
凉拌金针菇小海鲜的做法步骤
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1小扇贝,血蛤,虾。 -
2干锅把小扇贝煸熟,煸开口,取肉。 -
3干锅把血蛤煸熟,煸开口,取肉。 -
4虾化开。 -
5金针菇去根焯水。 -
6捞出控水。 -
7虾仁切块焯水焯熟。 -
8血蛤取肉以后再焯水煮熟。 -
9小扇贝取肉再焯水煮熟,堆在一起。 -
10放入葱花香菜。 -
11蒜蓉小米辣切碎。 -
12油锅炒蒜蓉。 -
13加入酱油蚝油醋,一丢丢水。 -
14倒入料汁。 -
15拌匀。 -
16减脂解馋。
















