客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜

蚕豆苋菜

你在我的左手边
蚕豆苋菜的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
配料

蚕豆苋菜的做法步骤

  • 蚕豆苋菜的做法步骤：1
    1
    准备苋菜适量
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：2
    2
    将苋菜摘拣后洗净备用
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：3
    3
    蚕豆剥成豆瓣备用
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：4
    4
    热锅凉油备用
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：5
    5
    加入大蒜片煸香后
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：6
    6
    加入清水适量煮开
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：7
    7
    加入苋菜适当煸炒后
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：8
    8
    加入蚕豆瓣，炒匀后加入适量的盐、鸡精和白糖，大火烧开，小火焖3-5分钟后即可出锅
  • 蚕豆苋菜的做法步骤：9
    9
    一盘青翠诱人的蚕豆苋菜就炒好了

小窍门

1、烧苋菜一定要放大蒜瓣
2、大蒜煸香后加入清水烧开后再倒入苋菜，否则苋菜又老又不好吃
3、喜欢皮蛋的朋友还可以加入适量的皮蛋瓣，味道会更鲜美（我们考虑到皮蛋对孩子不好，所以家里从来也不买不烧）
来自 美食天下 你在我的左手边 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜

热门专题

更多
葱油饼 新奥尔良烤翅 虾仁蒸蛋 韭黄炒蛋 孜然牛肉 奶香小馒头 排骨炖土豆 炸虾仁 香煎杏鲍菇 烤翅 白灼芦笋 罗宋甜面包 什锦寿司 肉段烧茄子 焦溜丸子

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹
Baidu
map