香煎青花鱼
香煎青花鱼的做法步骤
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1准备原料。 -
2青花鱼切段,每段打上花刀,用厨房用纸吸干鱼身的水分。 -
3加入盐。 -
4加胡椒粉和孜然粉。 -
5加入料酒,洋葱和姜片,用手揉一揉,腌制10分钟。 -
6锅中倒入橄榄油,鱼片放入碗中煎制。 -
7底面定型后再翻面继续煎,两面金黄,即可出锅。 -
8生菜铺底,鱼肉放在上面,熟玉米放在盘子旁边即可。
小窍门
鱼肉一面煎制定型后,再翻面煎另一面。








