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玉米西兰花黑虎虾沙拉独家

不做妖精好多年

玉米西兰花黑虎虾沙拉的做法

1张图片

食材明细

主料

黑虎虾 2只
西兰花 200g
熟玉米粒 2把

辅料

洋葱些许

调料

沙拉酱或食盐 适量

咸鲜口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

玉米西兰花黑虎虾沙拉的做法步骤

1
特新鲜的黑虎虾。
2
处理干净。
3
取西兰花，分成小块洗净。
4
取玉米粒。
5
把西兰花菜梗跟玉米黑虎虾一起下锅。
6
煮开锅5分钟。
7
放西兰花煮熟。
8
虾摆盘。
9
掰一些处理干净的洋葱。
10
洋葱跟玉米西兰花放一起。
11
放食盐为了瘦身，正常饮食人群可以放沙拉酱。
12
拌匀。
13
装盘。
14
成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：凉菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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