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牛肉胡萝卜丝独家

蓝雨阳光780913

牛肉胡萝卜丝的做法

2张图片

“含蛋白质低脂肪的减脂餐。”

食材明细

主料

牛肉 100g
胡萝卜 100g

辅料

黄瓜 1根

调料

姜丝 1勺
辣椒油 2勺
橄榄油 1勺
盐适量
醋 1勺

微辣口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

牛肉胡萝卜丝的做法步骤

1
黄瓜去掉皮洗净。
2
黄瓜切成丝。
3
胡萝卜也切成丝。
4
放入盐抓拌均匀腌制一会儿。
5
牛肉切成片，放入盐和姜丝码味。
6
水烧开，放入牛肉片汆烫。
7
水再次烧开即可。
8
捞出牛肉片装到大碗。
9
放入腌制后的两种蔬菜丝，加入各种调料搅拌均匀。
10
美味好啦。
11
牛肉滑嫩，蔬菜脆香。

来自美食天下蓝雨阳光780913 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：热菜家常菜

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