鲜虾玉米荷兰豆沙拉 独家
鲜虾玉米荷兰豆沙拉的做法步骤
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1取荷兰豆摘洗干净。 -
2切段。 -
3玉米粒和胡萝卜冷水下锅焯水。 -
4放处理干净的白虾。 -
5煮熟,捞出虾。 -
6捞出胡萝卜和玉米粒。 -
7黄瓜处理干净。 -
8切厚片。 -
9放玉米胡萝卜里拌匀。 -
10放荷兰豆焯水。 -
11开锅煮几十秒捞出。 -
12放玉米里。 -
13虾去壳切段。 -
14放虾和食盐,不瘦身人士可以放沙拉酱。 -
15拌匀。 -
16成品。
















