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牛肉拌双丝的做法

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牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩。美味的含蛋白质低脂肪的一道减脂菜。

食材明细

主料
辅料
调料

牛肉拌双丝的做法步骤

  • 牛肉拌双丝的做法步骤:1
    1
    牛肉洗净切成薄片。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:2
    2
    加入盐,姜抓拌均匀。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:3
    3
    莴笋刮掉皮。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:4
    4
    切成丝。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:5
    5
    胡萝卜也切成丝。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:6
    6
    放入盐抓拌均匀,腌制一会儿。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:7
    7
    放入以前红薯粉抓匀,包裹住肉片。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:8
    8
    清水里放入姜片烧开。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:9
    9
    把牛肉片倒入。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:10
    10
    用筷子把牛肉片搅散,烧开30秒即可。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:11
    11
    捞出牛肉片放入蔬菜中。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:12
    12
    加入醋,辣椒油和芝麻油抓拌均匀。
  • 牛肉拌双丝的做法步骤:13
    13
    装盘即可食用,美味又低脂。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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