咸鸭蛋版上汤娃娃菜
咸鸭蛋版上汤娃娃菜的做法步骤
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1不用皮蛋,用蚝油代替高汤,一样鲜。 -
2娃娃菜掰成一片一片的,淡盐水浸泡10分钟,控水竖切成条。午餐肉切条。咸鸭蛋剥皮,蒜切片,枸杞冲洗干净。 -
3锅里倒油,油热放蒜片,小火炒香。 -
4咸鸭蛋入锅,用铲子切成小块,炒起沙。 -
5倒入午餐肉,炒出香味。 -
6加热水,放蚝油、盐,搅拌均匀。 -
7放娃娃菜。 -
8大火烧开,转中火炖10分钟。 -
9放枸杞,再炖两三分钟就好了。 -
10清甜、低卡、饱腹、营养、美味。 -
11好看好吃不长肉。 -
12把爱融入一日三餐,用心做好家常菜,幸福就藏在粗茶淡饭里
小窍门
一定要加热水,汤色才会奶白。












