莲蓬炒青红椒
莲蓬炒青红椒的做法步骤
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1剥莲蓬。 -
2去莲子心。 -
3把莲子清洗干净。 -
4切碎蒜子碎,红椒碎。 -
5火腿丁。 -
6食材备好了。 -
7起锅烧油,下蒜椒碎。炒出香味。 -
8下火腿丁,翻炒,在放莲子翻炒。 -
9放锅边料酒,炒均匀,来点耗油,鸡精。 -
10最后放入青椒丁,翻炒,淋入香油。 -
11出锅装盘,好吃的不要不要的。
小窍门
大火快炒。











