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苦瓜大米粥
苦瓜大米粥的做法步骤
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1苦瓜洗净，去瓤，切丁。 -
2用水浸泡10分钟后捞出，沥干水分，备用。
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3大米，备用。
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4淘洗干净，用水浸泡30分钟。
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5锅置火上，倒入适量清水烧开，放入大米，大火煮沸后转小火煮20分钟。
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6已煮好。
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7加入苦瓜丁。
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8熬煮成粥即可。
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9盛入碗中。
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10营养粥。
