“适合减脂期的吃土豆鸡蛋酸奶沙拉，清爽又快手，用自制的无糖酸奶代替沙拉酱，减脂效果更好！”

主料

• 土豆 1个（大的）
• 胡萝卜 1/3个
• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 半个
• 火腿片 3-5片

辅料

• 原味酸奶 3大匙

调料

• 黑胡椒 适量
• 盐 适量

• 黑米糕

• 巧克力流心年糕

• 蒲瓜肉馅煎饺

• 水果果冻粽子

• 辣烤薯角

• 自制草莓味雪糕

• 自制条糕

• 肥肠豆花

• 肉沫拌粉

• 小笼汤包

• 咸蛋黄肉粽

• 五香茶叶蛋

• 葱花厚蛋烧

• 豆腐脑

• 咸蛋黄鲜肉粽

• 大黄米三色藜麦粽

• 伯爵红茶冰淇淋

• 黄瓜丝牛肉煎饺