手机访问
蚝油莴笋叶——精打细算过日子 独家
蚝油莴笋叶的做法步骤
-
1所需材料：莴笋叶、大蒜、蚝油。 -
2莴笋叶切段清洗干净。
-
3洗好后放进蔬菜沥水器。
-
4脱水。
-
5大蒜切粒备用。
-
6热锅热油。
-
7下入莴笋叶大火快炒。
-
8加入蚝油适量。
-
9加入蒜末快速翻炒，莴笋叶炒倒即可。
-
10完成。
小窍门
1、如果没有蔬菜脱水器就提前一小时把莴笋叶洗净控干水分，切忌带水炒。
2、要热锅热油，大火快炒。
3、除了蚝油不放别的任何调料。
2、要热锅热油，大火快炒。
3、除了蚝油不放别的任何调料。
