清蒸鲈魚
清蒸鲈魚的做法步骤
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1鲜鲈鱼去鳞,去内脏、及魚鳃冲洗干净。 -
2将鲈鱼切一指宽的段(魚肚放入元葱大片将魚肚撑起来),放入魚盘中加入葱段、姜片、料酒、白灼汁,将魚盘放入烧开的锅中,隔水蒸制10至12分钟。 -
3特细红椒丝、绿葱丝点缀用。 -
4料汁:淀粉水、白灼汁搅拌均匀待用。 -
5将料汁倒入锅中加热至微粘稠即可。 -
6先特细红椒丝,葱丝摆至蒸好的魚身上,再将料汁浇入魚身入味。 -
7再烧适量热油。 -
8将热油淋入整个魚身香气扑鼻,魚肉嫩滑鲜香。 -
9今早现焖的米饭。 -
10将上图倒扣碗中。鲈鱼配米饭,早餐既营养、又美味、方便快捷。
小窍门
第一遍蒸魚的汤水需倒掉。










