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皮蛋燕麦粥

皮蛋燕麦粥的做法

2张图片

食材明细

主料

即食燕麦 3小勺
皮蛋 1个
鸡蛋 1个
生菜 2片

辅料

蒜末适量

调料

油少量
盐少量
酱油少量
胡椒粉 适量

咸香口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

皮蛋燕麦粥的做法步骤

1
皮蛋、鸡蛋、生菜、蒜末。
2
生菜切碎，蒜剁成末。
3
皮蛋切成小块，鸡蛋打入碗中备用。
4
起锅热油。
5
放入皮蛋炒香。
6
倒入开水。
7
放入3小勺燕麦，煮两分钟。
8
倒入鸡蛋。
9
鸡蛋微微定型后滑散。
10
搅动至熟。
11
放入生菜。
12
加入盐、酱油、胡椒粉入味。
13
拌匀出锅。
14
成品。营养早餐，快乐减脂。

小窍门

以上食材为一人量。

来自美食天下宸·羽的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：粥

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