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孜然花菜独家

蓝雨阳光780913

孜然花菜的做法

1张图片

“脆嫩，微辣。”

食材明细

主料

花菜 300g

辅料

孜然 3勺

调料

盐适量
橄榄油 1勺
生抽 1勺
辣椒粉 勺

香辣口味
炸工艺
廿分钟耗时
普通难度

孜然花菜的做法步骤

1
花菜切成小朵，用盐水泡几分钟后洗净捞出滤水。
2
空气炸锅里放入一个纸盘，把花菜放在上面。
3
放入所有花菜，空气炸锅高火五分钟炸。
4
五分钟后翻个面，再来5分钟。
5
放入孜然，辣椒粉和生抽，加入橄榄油搅拌均匀，再2分钟。

来自美食天下蓝雨阳光780913 的作品

使用的厨具：空气炸锅

所属分类：热菜家常菜

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