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甜椒培根煎孢子甘蓝 独家
甜椒培根煎孢子甘蓝的做法步骤
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1所需食材：孢子甘蓝、甜椒、培根、盐、黑椒碎。 -
2孢子甘蓝去根去掉外面老叶，洗干净对半切开。
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3培根切小块。
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4甜椒切小粒。
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5喷少许油，热锅凉油。
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6放入孢子甘蓝。
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7煎出香味，两面出现焦黄。
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8放入培根继续煎，可以再喷些油。
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9最后放甜椒继续煎。
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10放入甜椒后拧适量的盐。
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11适量的黑椒碎，再煎两三分钟，尝一下包子甘蓝熟了即可。
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12完成。
小窍门
1、全程小火。
2、孢子甘蓝需要多煎一会儿，如果着急可焯下水再煎。
3、个人觉得橄榄油煎好吃，也可用黄油。
2、孢子甘蓝需要多煎一会儿，如果着急可焯下水再煎。
3、个人觉得橄榄油煎好吃，也可用黄油。
