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葱枣汤的做法

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葱枣搭配,有去风散热、健脾养心之功,对感冒【特别是春季】有辅助疗效。
红枣中的维生素C可以使胆固醇转变为胆汁,搭配有降脂作用的葱煮汤喝,适合高脂血症患者常食。

食材明细

主料
辅料

葱枣汤的做法步骤

  • 葱枣汤的做法步骤:1
    1
    红枣,备用。
  • 葱枣汤的做法步骤:2
    2
    红枣洗净,用水泡软。
  • 葱枣汤的做法步骤:3
    3
    葱白洗净,切段。
  • 葱枣汤的做法步骤:4
    4
    锅内加入适量水和红枣。
  • 葱枣汤的做法步骤:5
    5
    大火烧开转小火,煮20分钟。
  • 葱枣汤的做法步骤:6
    6
    再加入葱白。
  • 葱枣汤的做法步骤:7
    7
    继续用小火煮10分钟即可。
  • 葱枣汤的做法步骤:8
    8
    盛入碗中。
  • 葱枣汤的做法步骤:9
    9
    养生汤。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品   汤类  

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