荷塘小炒(2)
荷塘小炒的做法步骤
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1准备材料。 -
2藕去皮、洗净、切片。 -
3荸荠切片。 -
4百合用水泡着。 -
5山药去皮、洗净、切片。 -
6荷兰豆洗净摘去两头筋。 -
7黑木耳温水泡发,撕成小朵。 -
8红椒切小块。 -
9锅中烧开水,放一点油和盐,将藕、荷兰豆、木耳焯烫。 -
10热锅上油,油热后下蒜片爆香。 -
11依次加入藕片、山药、百合、黑木耳和荷兰豆、红椒翻炒,加盐,鸡精调味。 -
12加水淀粉勾薄芡后即可起锅。另外,水淀粉一定要是薄薄一层,似有似无就行了。
小窍门
1、快速翻炒才能保证清脆的口感及蔬菜里的营养不流失。
2、由于这道菜讲究的是形神兼备所以一点不要放酱油。
2、由于这道菜讲究的是形神兼备所以一点不要放酱油。
