虾仁炒苤蓝 独家
虾仁炒苤蓝的做法步骤
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1苤蓝半个。 -
2苤蓝削去外皮切丝,姜蒜切碎。 -
3虾仁挑去虾线,这是焯过水的。 -
4锅中放油,小火炒香姜蒜。 -
5放入虾仁稍炒。 -
6放入苤蓝丝翻炒变软。 -
7放入香菜,加盐、生抽调味炒匀。 -
8出锅。








