“猴头菌菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称，具有降胆固醇、养护肠胃、抗衰老等功效。

1、降低胆固醇

猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯的含量，可调节血脂，有利于血液循环，是心血管患者的理想食品。

2、养护肠胃

猴头菇具保护、调理和修复消化系统的功效，可助消化、益肝脾、解饥解渴、除宿毒。食欲不振、恶心呕吐者食用后能迅速止呕，改善食欲。

3、抗衰老

猴头菇对神经衰弱、失眠有辅助食疗的功效，猴头菇可促进脑细胞生长和再生，对预防和治疗老年痴呆症有良好的效果，是益寿抗衰的食品。”

• 竹笋丸子汤

• 皮蛋豆腐羹

• 煎蛋萝卜丝汤

• 鳗鱼丸香菇生菜汤

• 红参炖鸽子汤

• 石斛莲子瘦肉汤

• 黑灵芝乌鸡汤

• 羊排萝卜汤

• 双色萝卜鲜贝汤

• 清炖豆腐

• 滋补鸽子汤

• 口蘑鸡汤

• 窝头白菜汤

• 挂面鲫鱼汤

• 瘦肉炖天麻

• 鲫鱼萝卜粉丝汤

• 炸蛋萝卜汤

• 玉米胡萝卜骨头汤