“眼下是蚕豆上市的季节，炒，煮，卤，炖,换着花样烧给家人吃，我来个最简单的五香煮法。”

主料

• 蚕豆 适量
• 鹌鹑蛋 适量

辅料

• 香叶 适量
• 辣椒 适量
• 八角 适量
• 桂皮 适量

配料

• 盐 适量

• 
  自制香辣牛肉干
  猫眼食话
• 
  笑脸香椿汉堡
  玉食贝贝
• 
  肉夹馍
  丫丫小屋

• 微波烤蕃薯

• 水晶芒果冻

• 海苔花生

• 红油卤肉面筋

• 油焖小土豆

• 苹果玉米羹

• 骨头汤鹌鹑蛋羹

• 烤海肠

• 香草冰淇淋

• 糯米糍粑

• 奶香紫薯

• 八宝饭