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秋葵煎牛排 独家
秋葵煎牛排的做法步骤
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1秋葵洗净备用。 -
2牛排提前解冻好。
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3锅内加水烧开，加盐几滴油下秋葵烫两分钟捞出。
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4热锅入油，放入牛排煎至两面金黄。
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5秋葵去蒂切成块放入锅中，淋入适量生抽煎一会儿即可。
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6美味即将出锅。
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7成品图。
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8成品图。
小窍门
秋葵加盐，几滴油烫两分钟至熟！
秋葵与牛排的搭配，营养翻倍！
秋葵与牛排的搭配，营养翻倍！
