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酸辣苦苣皮蛋拌豆腐
苦苣皮蛋拌豆腐的做法步骤
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1豆腐入加盐开水中稍煮 -
2煮好的豆腐切薄片，码放在苦苣上
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3皮蛋每个切成4瓣
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4切好的皮蛋码放在豆腐上
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5倒上醋椒和醋汁，淋几滴香油，加上辣椒油
小窍门
1、松花蛋含有一定的铅，在人体中能取代钙质，缺钙者和骨质疏松者忌食。
2、肝病患者勿食松花蛋。
3、高血尿酸症和痛风病人勿食豆腐。
2、肝病患者勿食松花蛋。
3、高血尿酸症和痛风病人勿食豆腐。
