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黄瓜炒胡萝卜的做法

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黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味,作为两种都很受欢迎的蔬菜,两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些?我们一起来了解一下。
1、消灭癌细胞,增强免疫力。
2、益肝明目。
3、保护肠胃。
4、补充水分。
这道菜简单易做却营养丰富,大家可以试试哦。

食材明细

主料
辅料
调料

黄瓜炒胡萝卜的做法步骤

  • 黄瓜炒胡萝卜的做法步骤:1
    1
    黄瓜和胡萝卜洗净后,切成菱形备用。
  • 黄瓜炒胡萝卜的做法步骤:2
    2
    热火热油,放胡萝卜进入翻片刻。
  • 黄瓜炒胡萝卜的做法步骤:3
    3
    接着放入黄瓜和一勺盐,翻炒均匀即可出锅。
  • 黄瓜炒胡萝卜的做法步骤:4
    4
    装盘食用。
  • 黄瓜炒胡萝卜的做法步骤:5
    5
    简单又好吃的黄瓜炒胡萝卜就做好了。

小窍门

放入黄瓜后不用炒太长时间,黄瓜容易出水。
减脂期这道菜也是掉秤神器哦。
来自 美食天下 米菓Miguo 的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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