手机访问
西兰花炖蛋 独家
西兰花炖蛋的做法步骤
-
1西兰花洗净切成小块。 -
2鸡蛋打散，加入少许温水，盐搅匀备用。
-
3锅内加水烧开，调入少许盐下西兰花焯半分钟捞出。
-
4准备一个深盘，西兰花平铺开来(也可以切碎点)。
-
5把蛋液淋入。
-
6保鲜膜封好用牙签扎孔。
-
7蒸锅加水烧开，放入大火蒸约十五分钟(根据蛋液的厚度来定。
-
8用刀划小块，淋入少许香油，生抽即可。
-
9成品图。
小窍门
低脂又美味，营养又好吃！
大家假期愉快哈！
大家假期愉快哈！
