“现在是芋头收获的季节，本地村民种的芋头一般都是粉的，好好吃，我家老人也种有，不过没那么快收，我这段时间就买了两次街上卖的。芋头即使白蒸无油盐也好吃，所以拿来垫底蒸腊肉无需其他调料就很好吃。又特别适合老人小孩。”

• 四季豆炒腊肉

• 红烧肉

• 手打鱼丸

• 韭菜花炒花菜

• 卤鹌鹑蛋豆腐干

• 玉米炒火腿

• 清炒红薯叶

• 双丝炒鸡蛋

• 脆皮炸鸡翅根

• 洋葱炒西葫芦

• 砂锅鱼腩煲

• 酸甜排骨

• 小炒荷包蛋（鹌鹑蛋版）

• 蒜蓉浇汁生菜

• 油焖大虾

• 空气炸锅炸猪排

• 凉薯炒肉

• 土豆烧排骨