1.西红柿（番茄）和苹果去皮味道更好。
2.步骤一个也不能缺少。
3.可以放冰箱冷藏一下，想喝时更解渴。
4.女生来月经时切忌不能吃生冷的东西，吃生冷食物和冰糕等容易形成痛经。痛经时可食热饮红糖水。