手机访问
炒苦瓜
炒苦瓜的做法步骤
-
1准备好食材。 -
2清洗干净，切好。
-
3起锅干烧一下(不用发油)。
-
4下入苦瓜，煸出水分。
-
5加盐，翻炒断生。
-
6煸干水分。
-
7加油。
-
8下入辣椒和大蒜头。
-
9翻炒断生。
-
10加糖，翻炒均匀。
-
11加入生抽调味，翻炒均匀。
-
12最后加入鸡精(不喜欢的话也可以不加)，翻炒均匀。
-
13加入葱，翻炒均匀即可出锅。
-
14起锅装盘。
-
15成品图。
