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“泥鳅味甘,性平,有补中益气,养肾生精,清利小便,解毒收痔之功效。泥鳅可以补益肾精,因此对调节性功能有较好的作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。 泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。 泥鳅的滑涎有抗菌消炎的作用,可治湿热黄疸,小便不利,病后盗汗等症。 一份8条泥鳅,4条炸好了胖老母亲直接吃,另外4条炖冬瓜汤。”
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上汤苋菜
莲子百合鸡汤
冬瓜莲子汤
番茄牛肉虾滑煲
裙带菜菌菇鸡蛋汤
白菜海鲜菇鸡蛋汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
白菜丸子汤
豆腐鲫鱼汤
腌笃鲜