无油空心菜
无油空心菜的做法步骤
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1空心菜摘好,洗净,蒜拍扁碎。 -
2烧开一锅水,下空心菜,待再次烧开,灼透熟即可,即短生即可。 -
3用盘乘出,待稍凉。 -
4带好手套,用手握住空心菜挤出水份,把水倒掉。呵呵,手没空了,所以没拍。 -
5加入蒜,适量的酱油,盐,拌匀即可。 -
6装盘即可,来一口,够爽品的哦,脆脆滴。如果你喜欢辣的,也可以加适量的小米椒。






