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“摘下来的芹菜叶子不要扔掉哦。 芹菜叶子含有维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,以及钙、铁、磷、钾等矿物成分,除此之外还含有蛋白质、甘露醇和膳食纤维等成分。 芹菜叶子含有带有药力成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具备降血压、降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用。”
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蓝莓山药泥
自制早餐油条
大黄米窝窝
芝士玉米火腿吐司
香菜豆腐鸡蛋饼
酱香饼
水煮云吞面
芝士土豆泥
香蕉烤蛋奶
芋头糕
水煎包
胡萝卜玉米面发糕