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香菜拌酱牛肉的做法

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香菜常以嫩叶作调料食用,香菜之所以香,主要是含有挥发油和挥发性香味物质,是中国生熟菜肴的调味品。具有提高视力、去腥增味、调理肠胃等功效。
1、提高视力
香菜含有多种维生素,能清除内热,对提高视力、减少眼疾具有一定的作用。
2、去腥增味
香菜含有许多挥发油,有特殊的香气,这些香味对去除腥膻有很好的作用。因此,在一些菜肴中加入香菜,能起到增味道、去腥膻的独特功效。
3、调理肠胃
香菜味辛,且有特殊香味,能促进胃肠蠕动、增加食欲、开胃醒脾,适用于消化不良等症。

食材明细

主料
辅料
调料

香菜拌酱牛肉的做法步骤

  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:1
    1
    香菜洗净,红椒洗净取一块,取酱牛肉。
  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:2
    2
    改刀。
  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:3
    3
    把红椒和香菜放容器内,加食盐和鸡精拌匀。
  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:4
    4
    再放牛肉。
  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:5
    5
    拌匀即可。
  • 香菜拌酱牛肉的做法步骤:6
    6
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  

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