素炒木耳红椒芒果
素炒木耳红椒芒果的做法步骤
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1先把干黑木耳提前泡发,然后加一些面粉揉搓清洗黑木耳,用清水冲洗干净备用,甜红椒清洗干净切丁备用,素葱清洗干净备用,小芒果去皮切块备用。 -
2锅里先烧开一锅水,水开后放入黑木耳焯水5分钟,然后捞出控水备用。 -
3热锅下油,待油温热后放入黑木耳与甜红椒煸炒。 -
4淋入适量的生抽调味滑炒。 -
5加入适量的白砂糖调味翻炒。 -
6放入素葱继续翻炒。 -
7放入芒果丁翻炒。 -
8最后盛出装盆即可食用。 -
9再来。
小窍门
1、干黑木耳现泡现用,一般用热水浸泡比较快,搓洗的时候加点干面粉,让面粉吸附木耳上的杂质。
2、芒果粒用来点缀,煸炒时间不易过长。
2、芒果粒用来点缀,煸炒时间不易过长。









