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“做了手术刚好4个月,体重大增。整整长了10斤! 我觉得就连脚丫都长肉肉啦,55555…… 少爷他爹还死活不让我减肥,少吃一点都不行。 把减肥巫婆菜打成汤汁来喝,趁他上班喝汤吧。 前四天可以加水果和蔬菜,高热量的除外。 第五天开始可以加牛肉类荤食200克以上。 第六天可以加肉和别的蔬菜。 第七天可以正常饮食。”
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冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
蛤蜊豆腐汤
冬瓜莲子汤
番茄牛肉虾滑煲
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉萝卜汤
牛肉汤
虾皮煎蛋萝卜丝汤
番茄蔬菜浓汤
豆腐鲫鱼汤
家庭制作鱼丸