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红豆薏米粥独家

红豆薏米粥的做法

2张图片

“补血养血的红小豆富含铁质，具有补血、促进血液循环，是贫血患者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者，可以吃红小豆来补血。古代生育过后，会喝红豆汤来补血，效果极佳。”

食材明细

主料

红豆 80克
薏米 80克
老冰糖 2颗

辅料

清水适量

甜香口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

红豆薏米粥的做法步骤

1
红豆和薏米。
2
老冰糖。
3
清洗干净。
4
放入适量清水和冰糖。
5
电压力锅粥键。
6
搅动一下。
7
成品图。
8
成品图，适合夏季有除湿功能。

来自美食天下沐祠姐姐的作品

使用的厨具：电压力锅

所属分类：粥

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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