凉拌苦瓜 独家
凉拌苦瓜的做法步骤
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1将苦瓜洗净,切掉两头,从中间剖开,刮净内瓤及白膜。 -
2斜刀片成片,不要太薄。 -
3锅中加水烧开,放少许熟油和盐。 -
4放入苦瓜,焯1分钟左右。 -
5捞入凉开水中投凉。 -
6沥干水分,放入盆中。 -
7放少许盐。 -
8少许味精。 -
9少许熟油。 -
10搅拌均匀。 -
11装盘。
小窍门
1.刮干净内瓤及白膜。
2.焯好后放入凉开水中投凉。天气热,不要放自来水中投凉。
2.焯好后放入凉开水中投凉。天气热,不要放自来水中投凉。
