幸福美食:野菜飘香之槐花炒蛋
槐花炒蛋的做法步骤
-
1先把槐花摘干净,去除叶子 -
2用清水洗净 -
3用开水煮开烫熟后过凉 -
4把槐花攥净水份 -
5鸡蛋打入盆中 -
6把槐花和鸡蛋搅拌均匀 -
7加入葱花和盐调味 -
8炒锅烧热加入花生油,放入槐花蛋液进行炒制 -
9慢慢加热进行炒制
小窍门
槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。









