“苦瓜适合夏天吃，因为它有点苦，夏天吃了清热解毒，属于凉性食品，这个季节吃最好了，你们也经常吃吗？”

主料

• 苦瓜 一根
• 青辣椒 2只
• 鸡蛋 2只

辅料

• 蚝油 适量
• 食用盐 适量
• 鸡精 适量

调料

• 油 适量

• 麻辣烫

• 白灼扇贝肉

• 炸风琴带鱼

• 水煮鱿鱼虾

• 卤大肠

• 麻辣水煮毛豆

• 肉炒黄瓜

• 腊肉烧粉丝

• 红烧鸡翅

• 肉沫蒸蛋

• 红烧目鱼

• 鸡蛋开洋炒毛毛菜

• 海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜

• 咸菜毛豆炒豆腐

• 洋葱炒蛋

• 紫甘蓝炒鸡蛋

• 咸菜扣肉

• 番茄炒蛋