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青瓜香蕉奶昔的做法

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今天跟大家分享一款减脂健康饮,食材简单,做法更简单,食材一般家庭都有随手即取,希望大家喜欢。

食材明细

主料
辅料
调料

青瓜香蕉奶昔的做法步骤

  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:1
    1
    准备:香蕉,青瓜(削皮视各人喜爱,如不削皮就提前用盐水泡半小时)。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:2
    2
    纯牛奶。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:3
    3
    将食材放入破壁机里加了适量的凉白开(喜欢稠一点的不加凉白开,纯牛奶即可)。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:4
    4
    启动果蔬汁键默认两分钟完成。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:5
    5
    非常细腻好喝,静止一两分钟泡沫会消掉部分,也可以直接撇去浮沫口感更棒。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:7
    7
    成品图。
  • 青瓜香蕉奶昔的做法步骤:8
    8
    减肥的人仕早餐空腹来一杯加上水煮蛋,营养加分。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   奶昔  

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