“相信大家在夜市吃过不少酱爆鱿鱼，铁板鱿鱼了！但作为一个吃货，你一定不能错过这道菜！简单易学，自己在家就可以做哦！”

主料

• 鱿鱼 3只
• 蒜台 10根

辅料

• 蒜 1头
• 姜 1块
• 葱 3根
• 辣椒干 8个

调料

• 东古一品鲜黄豆酱 1勺
• 东古一品鲜酱油 1勺
• 东古料酒 1勺
• 东古蚝油 1勺
• 辣椒面 1勺

• 酸辣小白菜

• 红芸豆粉肠煲

• 青笋炒鸡蛋

• 酱香蒜苔炒鸡蛋

• 羊肚菌炒青菜

• 可乐鸡翅

• 酱烧虾皮冬瓜

• 砂锅酿豆腐

• 黄皮豆干炒韭菜

• 茄子烩豆角

• 五花肉焖黄皮豆干

• 肉丝鸡蛋炒蒜苔

• 炒海带丝

• 尖椒炒鸡蛋

• 五花肉炒萝卜干

• 菠萝红薯鸡翅

• 西芹木耳炒肉片

• 自制鸡肉膳食肠