“蒜香快菜，非常快，是上班族不错选择，好吃快捷。”

主料

• 快菜 3棵

辅料

• 蒜 3瓣

调料

• 盐 1g
• 香油 少许

• 蒸婆婆丁

• 鸡蛋干拌小青菜

• 醋溜茭瓜

• 丝瓜炒牛肉

• 芝士豆腐

• 红烧野生鲫鱼

• 葱油焖鸡

• 排骨烧白菜

• 卤猪肉烧土豆

• 炒枸桃穗

• 长扁豆炒肉

• 快手土豆丝

• 莴笋片炒鸡蛋

• 香辣鲈鱼

• 香菇炒油菜

• 苦瓜炒花菜

• 蒜苔炒腊肉

• 鸡蛋菌菇炖豆腐