狂野的牛排
煎牛排的做法步骤
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1牛排清洗,用纸巾擦去水分。 -
2牛排两面撒盐和黑胡椒粉腌制10分钟。 -
3腌制。 -
4因大分了四份。 -
5肉上抹橄榄油。 -
6橄榄油加热。 -
7中小过下牛排。 -
8四块牛排下。 -
9中小火煎牛排。 -
10每面煎3分钟再翻,不要来回翻动。 -
11切块食用。 -
12块可大可小,也可摆盘。












