苦瓜炒洋葱 独家
苦瓜炒洋葱的做法步骤
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1食材:苦瓜、洋葱。 -
2将苦瓜和洋葱一起清洗清洗捞出。 -
3将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。 -
4将洋葱放在案板上切开。 -
5将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。 -
6起锅倒油烧热,下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。 -
7接着,合入焯好的苦瓜翻炒一下。 -
8然后,加适量的盐。 -
9加适量的生抽。 -
10调味炒匀即成。
