養生紫米奶
養生紫米奶的做法步骤
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1紫米用吃飯的碗一小碗先洗淨再泡水2小時 -
2泡好的紫米直接到入果汁機 -
3加一杯水打成汁 -
4打約五分鐘 -
5用篩子過濾 -
6打好的汁倒入鍋中再加2500ML的水煮滾 -
7加入冰糖一碗,衣個人口味,要做紫米奶可以多加一點甜一點 -
8滾後即可關火,熱的馬上就上桌啦,要喝冰的在加入冰塊 -
91:1的比例加牛奶於紫米漿中
小窍门
夏日飲料多變化可以隨自己隨心所欲,重奶味可以多加鮮奶,重原味可多加紫米,都很好喝喔!煮紫米時一定記得不時攪拌
