上汤菠菜 独家
上汤菠菜的做法步骤
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1准备好所有食材。 -
2锅内加水烧开,放盐、玉米油。 -
3先把菠菜杆下入烫20秒。 -
4在下入菠菜叶子,烫熟。 -
5捞出,放在碗里。 -
6姜、蒜切好。 -
7锅内放油烧热,下入姜、蒜炒香。 -
8倒入松花蛋,炒出香味。 -
9倒入开水。 -
10锅内水烧开,倒入肉末烫熟。 -
11放盐、牛肉粉调味。 -
12放枸杞。 -
13把汤倒在菠菜上面。 -
14营养美味。














