韭菜炒香干
韭菜炒香干的做法步骤
-
1准备食材。五花肉切片。 -
2韭菜清洗干净,沥干水份,切段,香干切片,大蒜切片,小米辣和青椒切小圈。 -
3锅内倒入清水,加入1小勺盐,烧开后,下香干,焯水1分钟,冷水清洗,沥干水份备用。 -
4取小碗,加入1小勺盐,1大勺味达美臻品特级生抽。 -
51大勺味达美臻品蚝油。 -
61中勺六月鲜红烧酱油。 -
7加入1中勺淀粉,4大勺清水,搅拌均匀备用。 -
8热锅倒入少许食用油,倒入五花肉,煸炒出油。 -
9放入辣椒圈和大蒜,炒出香味。 -
10倒入焯好水的香干,大火翻炒几下。 -
11倒入调好的料汁。 -
12快速翻炒均匀。 -
13加入韭菜段翻炒。 -
14因为出锅后,余温会让青菜更熟些,所以翻炒约一分钟即可出锅。 -
15韭菜是春天的应季蔬菜,可以补阳气,增强抵抗力,也有杀菌消炎功效。惊蛰节气,一起给家人做上一盘吧!
小窍门
香干炒的过程用大火,小火容易炒老。
翻炒过程尽量温柔一点,以免把香干弄碎。不吃辣的朋友可以把小米辣换成红灯笼椒
翻炒过程尽量温柔一点,以免把香干弄碎。不吃辣的朋友可以把小米辣换成红灯笼椒















