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瘦身汤

梅子的小厨房

瘦身汤的做法

1张图片

“春节结束
不胖的应该很少😂😂
这款瘦身汤
都是低热量食材
颜色五彩斑斓
很是看着愉悦
简单易行
多次试验
味道及烹饪都在接受范围内
可以一试”

食材明细

主料

胡萝卜 1个
西红柿 1个
洋葱半个
土豆 1个
西芹 50g
紫甘蓝 50g

调料

盐 5g

清淡口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度

瘦身汤的做法步骤

1
准备新鲜食材。
2
食材改刀，西红柿划十字，开水烫，去皮。
3
放入炒锅炒啊炒啊炒啊。
4
移入砂锅炖啊炖啊炖啊。
5
加入适量盐调味出锅。
6
完工。

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使用的厨具：砂锅、炒锅

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