无筋豆炒肉丝
无筋豆炒肉丝的做法步骤
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1无筋豆洗净掐掉两头筋,斜切小段。 -
2放热水中焯熟,捞出过凉备用。 -
3里脊肉切丝,姜蒜切末。 -
4肉丝加淀粉、少许盐、料酒抓匀腌一会。 -
5调碗汁。碗中加2勺酱油、少许盐、糖、鸡精、胡椒粉、适量淀粉搅拌均匀。 -
6锅中油热后,下入肉丝滑炒变色。 -
7下入姜蒜煸炒。 -
8下入豆角煸炒。 -
9下入碗汁翻炒均匀。 -
10装盘。
小窍门
无筋豆一定要煮熟,半生不熟容易中毒。










